Zeit	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag Sonntag
16:30 - 17:45 Uhr	Kinder- & Jugendboxen 10-17 Jahre	Freies Training	Kinder- & Jugendboxen 10-17 Jahre	Freies Training	Kinder- & Jugendboxen 10-17 Jahre	Fitnessboxen 1 + 2 11:00 - 12:30
18:00 - 19:30 Uhr	Crosstraining Ausdauer	Fitnessboxen 1	Olympisch- & Masterboxen	Crosstraining Kraft-Ausdauer	Olympisch-Boxen Fitnessboxen 2
19:30 - 21:00 Uhr	Olympisch- & Masterboxen	Fitnessboxen 2 Alle mit Boxbasics	Freies Training	Fitnessboxen 1 + 2	Freies Training

DIe KURSTERMINE

16:30 - 17:45 Uhr

18:00 - 19:30 Uhr

19:30 - 21:00 Uhr

16:30 - 17:45 Uhr

Freies Training

18:00 - 19:30 Uhr

19:30 - 21:00 Uhr

16:30 - 17:45 Uhr

18:00 - 19:30 Uhr

19:30 - 21:00 Uhr

Freies Training

16:30 - 17:45 Uhr

Freies Training

18:00 - 19:30 Uhr

Crosstraining
Kraft - Ausdauer

19:30 - 21:00 Uhr

16:30 - 17:45 Uhr

18:00 - 19:30 Uhr

19:30 - 21:00 Uhr

Freies Training

11:00 - 12:30 Uhr

Freie Zeit Für Dich & Deine Liebsten+Freunde

BOX-WORKSHOPS

Gemeinsam boxen – gemeinsam wachsen!

Ob im Unternehmen, in der Schule oder im Verein – unser Boxtraining stärkt Körper und Charakter gleichermaßen.

Unsere Trainings sind individuell abgestimmt und ganzheitlich aufgebaut – ob als Box-AG, regelmäßiger Kurs oder gezielte Maßnahme zur Teamentwicklung. Besonders effektiv: wiederkehrende Einheiten, die echte Entwicklung ermöglichen – körperlich wie persönlich.

Wir gestalten jede Einheit passend zur Gruppe und zum Ziel – mit viel Kompetenz und viel Herz.
Ideal für Schulen (Schülerinnen & Pädagoginnen), Vereine, soziale Träger und Unternehmen jeder Größe.

Die Trainer

Ramazan Demirkiran

Jürgen Hauser

André Zwirnmann

Sascha Witt

Michael Frick

WELLPASS & BGF/BGM

Wir bieten Fitnessboxen & Crosstraining für alle Wellpass-Nutzerinnen. Ob Einsteigerin oder Sporterfahrene*r – Du profitierst!

Boxen bringt Menschen in Bewegung – körperlich und zwischenmenschlich.

Du hast einen Wellpass?
Dann bist Du herzlich im Fitnessboxen und Crosstraining willkommen. Nur beim ersten Mal ist eine vorherige Anmeldung nötig und eine Teilnahmegebühr von 5 € zu entrichten.