Fitnessboxen
das Beste aus Boxen & Functional Training
Fitnessboxen ist ein ganzheitliches Training, das klassische Boxelemente mit funktionellem Fitnesstraining verbindet – abwechslungsreich, fordernd und unglaublich effektiv.
Du brauchst keine Vorkenntnisse oder Kampferfahrung – bei uns ist jede*r willkommen, der fitter, stärker und gesünder werden möchte.
Was ist Fitnessboxen?
Fitnessboxen kombiniert Elemente aus dem Boxsport mit Übungen zur allgemeinen Fitness.
Statt zu kämpfen, steht der Trainingseffekt im Fokus.
Du schlägst auf Pratzen, Boxsäcke oder arbeitest im Paartraining – ergänzt durch Übungen wie Burpees, Seilspringen, Core-Training, Ausdauer- und Kraftdrills.
Fitnessboxen - für alle
Du verbesserst deine Kondition, Kraft und Koordination, trainierst deinen ganzen Körper – von Rumpf über Beine bis Schultern – und entwickelst gleichzeitig mentale Stärke, Fokus und Selbstbewusstsein.
Intensive Workouts bringen deinen Kreislauf auf Touren, bauen Stress ab und lassen dich ausgeglichen und energiegeladen in den Alltag zurückkehren.
Anders als im klassischen Fitnessstudio erwartet dich bei uns kein eintöniges Gerätetraining, sondern dynamische, funktionelle Bewegungen, echte Boxtechnik und jede Menge Motivation. Du brauchst keine Vorerfahrung – du wirst professionell angeleitet, trainierst in kleinen Gruppen und profitierst von echter Gemeinschaft und Teamspirit.
Fitnessboxen ist effektiv, herausfordernd, motivierend – und macht einfach Spaß.
Komm vorbei und spür selbst, was in dir steckt!
Das macht Fitnessboxen im CHAMP besonders
- Kleine Gruppen, familiäre Atmosphäre
- Qualifizierte & erfahrene Trainer*innen
- Motivierende Musik & energievolle Sessions
- Keine Show – sondern echtes, fundiertes Training
- Boxen für alle – ob jung, älter, sportlich oder Anfänger
- Individuelle Betreuung – wir holen dich da ab, wo du stehst
Die Termine für Fitnessboxen 1+2
FIBO 1= Boxbasics, Fitness, Pratze
FIBO 2 = Boxtechnik, Athletik und mehr