- Anfänger, Einsteiger & Fortgeschrittene
- Männer & vor allem Frauen
- Alle Kursarten inklusive!
- Keine Fitness & Vorkenntnisse nötig, nur Lust!
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- Keine Fitness & Vorkenntnisse nötig, nur Lust!
Fitnessboxen
DI 18:00, DO 19:30, SA 11:00
- BOXTECHNIK
- POWER + SPASS
SOVIEL TECHNNIK WIE NÖTIG, SO VIEL FITNESS WIE MÖGLICH!
Crosstraining
- KRAFT-AUSDAUER
- FUNCTIONAL
- HiiT
Kinder- & Jugendboxen
10-17 J. JUNGS&MÄDELS
10-17 J. JUNGS&MÄDELS
- MOTORIK
- MUSKULATUR
- MUT
- KRAFT
- KONDITION
- KOORDINATION
- SELBSTVERTRAUEN
- SELBSTWERTGEFÜHL
Olympisch- & Masterboxen
MO 19:30, Mi + FR 18:00
- BOXTECHNIK
- ATHLETIK
- SPARRINGTRAINING
- 3. STUFE-BOXEN ALS KAMPFSPORT
Für alle die ...
- Boxen einfach mal ausprobieren möchten
- stärker, fitter & gesünder werden wollen
- ein ganzheitlichen Sport mit Teamspirit suchen
- in freundlicher Atmosphäre trainieren möchten
- sportliche Herausforderungen,
sich messen und Erfolge wollen
Für alle die ...
- Boxen einfach mal ausprobieren möchten
- stärker, fitter & gesünder werden wollen
- ein ganzheitlichen Sport mit Teamspirit suchen
- in freundlicher Atmosphäre trainieren möchten
- sportliche Herausforderungen,
sich messen und Erfolge wollen
1. Reinkommen & Loslegen
Du kommst interessiert & motiviert bitte 15min vor Trainingsbeginn in unser Boxgym
Du brauchst nur Lust, bequeme Sportkleidung, extra Sportschuhe & 5€
2 Mitmachen & Dabeisein
Wir starten gemeinsam und zeigen Dir die Box-Grundstellung sowie Führ- & Schlaghand-Gerade. Danach folgt das Aufwärmtraining & Gymnastik. Vieles wird Dir neu sein, nicht verzagen, bleib locker im Kopf! Wichtig: Du machst mit in Deinem Rhythmus, mittezentriert, leichtfüßig, federnd in Knie & Sprunggelenken, entspannt (angespannt) und atmest dynamisch in kurzen Tönen im Takt Deiner Schläge: bam, tik-tok, da-da-da ...
3. INTENSIVERE BETREUUNG
Wenn´s nun für die ganze Trainingsgruppe an die Boxsäcke geht, nehmen wir Dich zuerst an die Pratze und vermitteln Dir korrekte Schlagtechniken. Dann reihst Du Dich ein, übst, atmest & schwitzt wie Alle – nimmst wahr, was in Dir steckt.
Jede & Jeder hat viel und intensiv Bewegungs- & Trainingszeit!
4. DANACH – DABEIBLEIBEN?
Wir sprechen nach dem Training miteinander, wie´s Dir gefallen hat, ob und wie Du dabeibleiben und im CHAMP einsteigen magst.
WENN JA! Herzlich willkommen als neues Mitglied bei CHAMP!
CHAMP Sportakademie
- Deisenfangstr. 37,
88212 Ravensburg
- Gründer & Inhaber 01.01.2010
- Jürgen Hauser
CHAMP Boxakademie Ravensburg e.V.
- Vereinsgründer 01.01.2011,
1. Vorstand & Trainer - Jürgen Hauser
ÖFFUNGSZEITEN
- Mo+Mi: 16.30-21.00 Uhr
- Di+Do: 18.00-21.00 Uhr
- Mi+Fr: 16.30-20.00 Uhr
- Sa: 11.00-13.00 Uhr
KONTAKT
- Mobil: +49 151 46603670
- Büro: 0751-7642738
- Mail: info@champ-rv.de
TELEFON-SPRECHZEITEN
- Mo, Mi + Fr: 10.00-15.00 Uhr
